冬 至
冬至,是二十四节气中的第22个节气,是冬季的第四个节气,也是我国一个著名的传统节日。古时有“冬至一阳生”的讲法,也就是说从冬至这天开始,阳气慢慢开始回升。
冬至三候
一候蚯蚓结;二候糜角解;三候水泉动。
即冬至后,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;糜与鹿同科,却阴阳不同,古人认为糜的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,糜感阴气渐退而解角;由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
冬至养生
冬至这么冷,许多人选择在这一天食疗养生,所以有“冬至一阳生”之说,曾经我们总是把养生狭隘的界定为吃点啥补补,但是21世纪的食补只是占据养生界的一部分,在这苦寒的天气里,来个香香暖暖的泡泡浴,让身体在温暖的水流中尽情舒展!
真 香~
凯文克KX8
邀您一起温暖过冬
愿您三春暖,
愿您冬不寒,
凯文克在此恭祝您,
冬至快乐~~